2017 1月27日 毎日走ると…。

2017-01-27

毎朝、年中、年長クラスの子どもたちは登園して荷物の整理をしたら園庭をランニングします。

僕も子どもたちと一緒に走るのですが、10分くらい走ったらどのくらいの距離になるのかな~と考えました。

日頃の運動不足でちょっと走るとアキレス腱が痛いです。

マラソン大会にむけて走る距離を伸ばしていかないとおけませんね。

スマートフォンのアプリを立ち上げて計測してみると、10分で1.2キロ。

僕はお別れマラソンに向けて子どもたちより多めに走っているので1日600mとして晴れの日ばかりでなく、雨、雪などもあるので600かける150日で計算すると一年で90キロメートル走っています!

年中から走っているので相当な距離になりますね!

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